Day: January 11, 2025

موجودہ دور میں موٹاپا ایک عام بیماری بن چکی ہے، جس کی بڑی وجہ غیر صحت مندانہ طرز زندگی اور خراب غذائی عادات ہیں۔ اس کے نتیجے میں ہائی بلڈ پریشر، شوگر،…

موجودہ دور میں جوان افراد میں دل کے امراض جیسے ہارٹ اٹیک اور فالج کی شرح میں تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے، اور ایک حالیہ تحقیق نے اس کا ایک اہم…

اگر آپ امراض قلب، ہارٹ اٹیک، فالج، اور دیگر سنگین دل کے امراض سے خود کو محفوظ رکھنا چاہتے ہیں تو میگنیشم سے بھرپور غذاؤں کا استعمال کرنا ضروری ہے۔ ایک حالیہ…

ایک حالیہ تحقیق میں سائنس دانوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ جو لوگ صرف صبح کے وقت کافی پیتے ہیں، ان کے دل کی بیماریوں کے سبب موت کے خطرات…

ہائی بلڈ پریشر، جسے عام طور پر “خاموش قاتل” کہا جاتا ہے، ایک سنگین اور بڑھتا ہوا مسئلہ ہے جس کا شکار دنیا بھر میں ایک ارب افراد ہیں۔ اس مرض کا…

ایک حالیہ تحقیق نے فائبر سے بھرپور غذاؤں کے نظام ہاضمہ پر مثبت اثرات کو ثابت کیا ہے۔ اس تحقیق میں 45 ممالک کے ڈیٹا کا جائزہ لیا گیا اور 12 ہزار…

معدے کی گرمی ایک عام مسئلہ ہے جس کا سامنا زیادہ تر لوگوں کو ہوتا ہے۔ اس کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں جیسے مصالحے دار کھانے، تمباکو نوشی، الکحل کا استعمال،…

بلوچستان کے علاقے سنجدی میں کوئلے کی کان میں گیس بھرنے کے باعث دھماکا ہوا ہے جس کے نتیجے میں 12 کان کن کان میں پھنس گئے ہیں۔ یہ افسوسناک واقعہ جمعرات…

کشمش، جو کہ انگور خشک کرکے بنائی جاتی ہے، انسانی صحت کے لیے بہت سی فوائد فراہم کرتی ہے۔ اس میں مختلف قدرتی اجزاء اور غذائی فوائد ہوتے ہیں جو جسم کو…

موجودہ دور میں وقت کی کمی اور فوری کاموں کو مکمل کرنے کی خواہش نے لوگوں کو تیار شدہ ڈبہ پیک کھانوں (ریڈی ٹو ایٹ) اور اسنیکس کی جانب مائل کیا ہے۔…