سلاجیت ایک قدرتی معدنیات کا خزانہ ہے جو پہاڑوں کے پتھروں سے نکلتا ہے اور اس کا رنگ کالا ہوتا ہے۔ یہ ایک چپچپا اور ٹار نما مادہ ہے جو طویل عرصے تک پودوں کے اجزاء اور معدنیات کے ٹوٹنے کے عمل کے دوران بنتا ہے۔ جنوبی ایشیا میں اس کا استعمال ہزاروں سال سے کیا جا رہا ہے اور اسے ایک جادوئی جڑی بوٹی سمجھا جاتا ہے۔
سلاجیت کے فوائد:
جسمانی طاقت اور صحت: سلاجیت مردوں اور خواتین کی جسمانی صحت کو بہتر بناتا ہے اور انہیں مختلف بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے۔
معدنیات کی بھرپور مقدار: سلاجیت میں 85 سے زائد مختلف قسم کے معدنیات، فولک ایسڈ اور ہیمک ایسڈ شامل ہوتے ہیں، جو جسم کی مجموعی صحت کے لیے فائدہ مند ہیں۔
توانائی میں اضافہ: یہ جسم میں توانائی کو بڑھاتا ہے اور تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔
مقوی دماغ: سلاجیت دماغی صحت کو بھی فائدہ پہنچاتی ہے اور دماغی توانائی اور قوت کو بڑھاتی ہے۔
مدافعتی نظام کی مضبوطی: اس کا استعمال مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے، جس سے مختلف بیماریوں سے بچاؤ ممکن ہوتا ہے۔
سلاجیت کو استعمال کرنے کا طریقہ:
حکیم نذیر کے مطابق سلاجیت کا استعمال بہت احتیاط سے کرنا چاہیے:
مقدار: ایک ماش کی دال کے دانے کے برابر سلاجیت لے کر ایک گلاس دودھ میں ڈال کر پینا چاہیے۔ یہ صرف ایک مرتبہ، 24 گھنٹے میں، پینا ضروری ہے۔
احتیاط: سلاجیت کا استعمال کرنے والے افراد کو بلڈ پریشر اور دل کے امراض میں مبتلا لوگوں کو اس سے بچنا چاہیے۔ کیونکہ اس میں موجود معدنیات پیٹ میں جاتے ہی بلڈ پریشر میں اضافہ کر سکتے ہیں، جس کی وجہ سے بلڈ پریشر کے مریضوں کو یہ نہیں لینا چاہیے۔
سلاجیت کے سائیڈ افیکٹس: حکیم نذیر کے مطابق سلاجیت کے سائیڈ افیکٹس بہت کم ہوتے ہیں اور یہ محفوظ استعمال کے لیے قدرتی طریقہ ہے، لیکن اس کے کچھ مخصوص طبی حالات میں نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
لہذا، سلاجیت کا استعمال صحت کے فوائد کے لیے مفید ہو سکتا ہے، مگر اس کا استعمال احتیاط سے کرنا ضروری ہے، خاص طور پر ایسے افراد کے لیے جو بلڈ پریشر اور دل کی بیماریوں میں مبتلا ہیں۔